21 grudnia 2018 01:45 | Aktualności

ABC zdrowia!

20 grudnia 2018 roku na lekcji wychowania fizycznego w klasie czwartej w ramach edukacji zdrowotnej higienistka szkolna Pani Elżbieta Chojnacka przeprowadziła pogadankę na temat: „Jak zdrowo i racjonalnie odżywiać się stosując w diecie tzw. piramidę żywienia”. Głównym celem prelekcji było omówienie i praktyczne przedstawienie obliczania BMI, czyli indeksu masy ciała, a także umiejętność odczytywania wyników na siatkach centylowych. Pani higienistka omówiła również wpływ niewłaściwego sposobu odżywiania na zwiększoną zachorowalność na choroby cywilizacyjne, takie jak: choroby układu krążenia, cukrzyca.

Marek Kozigórski